Nádasdy-vár

9600

Sárvár Várkerület 1.

Ma nyitva 8:00 - 20:00 óráig

+36 95 320 158

Programnaptár

Program

Nádasdy-vár Sárvár

Wildner Judit: A hosszú élet titka

Könyvtár

2018. szeptember 13. csütörtök 17:00

Előadás, Klub

A sárvári könyvtár által működtetett Egészségklub idén ünnepli 10 éves fennállását. Ebből az alkalomból ebben az évben több előadással és sok – sok meglepetéssel várjuk az érdeklődőket.

Egészségklub a sárvári vár könyvtárában

Wildner Judit kertészmérnök Gondolkodásod, táplálékod és mozgásod legyen gyógyítód címmel három részes előadássorozatával nyitjuk az évadot.

Az előadó az egészséges életmód, és főként a megfelelő táplálkozásra hívja fel a figyelmet. Többek között beszél majd a gyógynövények hatásmechanizmusáról, a böjtök szerepéről és hasznosságáról, a táplálkozás éves és napi menetéről, a táplálkozás, mozgás és helyes gondolkodás összefüggéseiről. Ötleteket ad egyszerű, gyors és olcsó ételek elkészítéséhez. 

A sorozat első előadására szeptember 13-án 17 órától várjuk a közönséget.

Wildner Judit: A hosszú élet titka és azok a csodálatos enzimek – mennyiség és minőség kérdése a táplálkozásban

Táplálkozásunk lényege a jó emésztés és a tápanyagok minél tökéletesebb fölszívódása. Ehhez sokféle enzimre van szükség. Az enzimek egy részét táplálékkal visszük be, másik része szervezetünkben termelődik, de elegendő mennyiségben csak akkor, ha egészségesek vagyunk.

Első lépésként helyre kell állítanunk az elsavasodott szervezet helyes működését. A jó felszívódás érdekében csökkentenünk kell a táplálék mennyiségét és törekednünk kell a legjobb minőségű ételek fogyasztására.

Az előadás keretében megismerkedhetünk az ember legegészségesebb táplálékaival, többek között azokkal is, amelyek gyógyítanak és elősegítik az emésztést és fölszívódást.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

A belépés díjtalan.

Tetszett a cikk? Ossza meg másokkal is!

Egy megosztással munkánkat is segíti. Köszönjük!

Legfrissebb híreink:

Szállt a dal és szállt vele a lélek

Nádasdy Ferenc Múzeum

2019.04.16

Költői utazás…

Költészet napja a Csicsergő ovisokkal

Nádasdy-vár

2019.04.11

Hinta, palinta…

Erdély, Japán és Sárvár egy helyen

Nádasdy Ferenc Múzeum

2019.04.01

Elvarázsolt tájakon át…

Fizika-show

Nádasdy-vár

2019.04.01

Ez nem varázslat…

Albatrosz szabad, avagy utazás egy testben

Könyvtár

2019.03.20

Egy regény dramaturgiája…

Ünnepnap és hosszú hétvége. Forgatag volt a várban

Nádasdy-vár

2019.03.18

Napokon át…
Vissza

Könyvtár nyitvatartása

hétfő - péntek: 10:00 - 17:00

szombat: 09:00 - 13:00

Január 1-én: zárva

Programok a mai napon

Húsvétoljunk 2019-ben is együtt

Nádasdy-vár

2019. április 19. péntek - április 22. hétfő

Húsvéti napok…

Bekötött szemmel. Rózsabors húsvéti koncert

Nádasdy Ferenc Múzeum

2019. április 19. péntek 18:00

Tavasz szökkenő csukott szemmel…

Közelgő programok

Bullet Journal. Tervezz saját határidőnaplót!

Nádasdy-vár

2019. április 20. szombat 13:00 - 17:00

Elképzelésből valóság…

Bandérium-tábor

Nádasdy-vár

2019. április 20. szombat 15:00 - 22:00

Vártábor…

Régi mesterségek. A tojáspatkolástól a kötélverésig

Nádasdy-vár

2019. április 20. szombat 15:00 - 20:00

Felejtés ellen…

Hímes Fiúk és Hímes Lányok
Húsvét 2019

Nádasdy Ferenc Múzeum

2019. április 21. vasárnap - április 22. hétfő
09:00 - 13:00

Itt a húsvét, itt van újra….

Vármelléki jegyzetek

Olvasni jó!

Sárvári advent 2018

Adventi programok...

Programjaink

Ha érdekli egy vár mindennapi élete, programjai, kiállításai, érdemes egy kattintással feliratkozni a sárvári Nádasdy-vár hírlevelére.

Maradjon kapcsolatban velünk!!